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Muay Thai

Muay Thai 

🥊 
é uma arte marcial que envolve socos, chutes, joelhadas, combinações, em sacos de pancada e aparadores, entre esses e mais golpes juntamente com um trabalho de condicionamento físico que é o que tem atraído as pessoas que buscam emagrecer e conseguir melhorar seus condicionamentos. Pelo fato das aulas serem bem dinâmicas, interativas e raramente se repetirem, a adesão tem crescido muito principalmente pelo público que não gosta da rotina mais "travada" de algumas outras modalidades. A lista de benefícios é enorme e já seria suficiente pra garantir seu interesse; condicionamento, emagrecimento, melhora a concentração, alivia o estresse, socialização... Porém como se não bastasse, a pessoa que aderir ainda aprende uma arte marcial, sua filosofia, aspectos técnicos e morais que farão com que ela evolua como pessoa.

 

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